AIとawabotaの仲間に背中を押されて、72歳からブログを書き始めた理由

「ブログなんて自分には無理」──72歳の私は、長い間そう思ってきました。
長年、看護師として人の命を預かる仕事をしてきましたが、文章を書くのは本当に苦手。日記すら続かない私に、ブログなんて絶対できないと決めつけていたのです。

けれど今、こうして記事を書いています。
それは、awabotaの仲間に出会い、AIの力を借りたから。
普通なら絶対に書けなかった文章を形にできるようになったのです。

これは「72歳からの挑戦の記録」です。
ブログが苦手だった私がなぜ挑戦できたのか、どう続けているのか、そしてこれからの一歩を正直に書き残します。

ブログが苦手で書けなかった私が抱えていた悩み

私は昔から、自分の気持ちを言葉にするのがとても苦手でした。
看護師として患者さんや同僚に伝えることはできても、文章にまとめるとなると頭が真っ白になってしまう。

特に「人に読まれる文章」となると、次のような悩みが重なっていました。
• 文章がまとまらない
• 誰かに読んでもらえるのか不安
• 続けられる自信がない

その結果、せっかく経験したことや学んだことも心の中にしまい込み、形にできないまま過ごしてきました。
長い看護師人生で得た知識や体験、失敗や気づきも、本当は誰かの役に立つかもしれないのに、言葉にできない。そんなもどかしさをずっと抱えていたのです。

AIと仲間に支えられれば続けられる

awabotaに参加して驚いたのは、仲間が次々に記事や動画を発信していることでした。
「私もやってみようかな」──そう思えたのが最初の一歩です。

私は「AIと仲間に助けてもらえれば、72歳の私でもブログは続けられる」と仮説を立てました。
• AIに骨組みを任せる
何を書けばいいのか分からないとき、ChatGPTに「この体験を記事にしたい」と伝えると、見出しや文章の流れを提案してくれる。
• 仲間に相談する
事務所で「この書き方で伝わる？」と聞けば、すぐにアドバイスがもらえる。小さな質問にも丁寧に答えてくれる。
• 自分の体験を重ねる
AIが作った文章に、自分の気持ちや看護師としての経験を一言添える。それだけで“私らしさ”が出る。
• 完璧を求めない
「上手にまとめよう」と思うから苦しくなる。まずは「出す」ことをゴールにする。

この仮説を胸に、私は執筆を始めました。

実際に取り入れたブログの執筆方法

私のやり方はとてもシンプルです。
1. テーマを決める
• 「今日気づいたこと」
• 「看護師として働いていた頃の体験」
• 「awabotaで学んだこと」
2. AIに相談する
ChatGPTに「この体験を記事にしたい」と伝えると、h1やh2の見出しを考えてくれる。白紙から始める不安がなくなる瞬間です。
3. 自分の体験を肉付けする
AIの文章に「私は72歳で挑戦を始めた」「看護師としてこんなことがあった」と自分の言葉を重ねる。小さな体験談が記事に温度を加える。
4. 仲間に見せる
事務所で「この表現で伝わるかな？」と聞くと、「もっと簡単に言ったほうがいいよ」と具体的なアドバイスが返ってくる。
5. 公開する
完璧でなくてもWordPressに投稿し、X（旧Twitter）でシェアする。過去の記事とリンクさせて読者が迷わないように工夫。

普通なら書けなかった文章が書けた

数値的には小さな変化ですが、私にとってはとても大きな成果があります。
• 記事数：最初の1か月で5記事を公開
• 読者の反応：「共感しました」「私も同じです」とコメントをもらえた
• 気持ちの変化：文章を書くハードルが下がり、「72歳でもできる」と思えるようになった

アクセス数やクリック数はまだ大きくありません。
でも、普通なら絶対に書けなかった文章をAIと仲間の力で形にできた事実こそが、私にとっての成果です。

苦手でもブログを書き続けられるコツ

この挑戦で気づいた「再現できるポイント」は次の5つです。
1. 完璧を目指さない：「とりあえず出す」でいい
2. AIに頼る勇気：ゼロから考える必要はない
3. 体験を必ず加える：小さなエピソードでも“自分らしさ”になる
4. 仲間にシェアする：アドバイスをもらえる安心感
5. 無理のないペース：週1〜2記事で十分

これは、私と同じように「文章が苦手」と感じている人にぜひ伝えたい学びです。